帮我写一个方案。
这句话没有错，但 AI 不知道你脑子里的真实答案。信息缺失越多，它需要猜的地方就越多。
指令表达与输出控制
把任务说清楚：背景、目标、限制
为什么同一个 AI，别人用起来很好用，你用起来却经常答不到点上？很多时候不是模型不够强，而是 AI 没有完全理解你想让它做什么。
一句话回答
一个清楚的任务 = 背景 + 目标 + 限制。背景告诉 AI 当前场景，目标告诉 AI 最终交付物，限制告诉 AI 边界和要求。
为什么很多 Prompt 不好用
unclear request
什么方案？
给谁看的？
解决什么问题？
写多长？
专业还是通俗？
哪些东西不能写？
一个清楚的任务，先拆成 3 件事
background goal limit
我正在做一个面向 AI 小白的知识付费课程，用户基本没有技术基础。
决定 AI 应该站在哪个场景里回答。写一篇介绍 RAG 的入门文章，让用户理解“先查资料，再让 AI 回答”。
让 AI 知道交付物和完成标准。不讲复杂技术原理，少用专业术语，多用生活案例，控制在 1500 字左右。
决定输出方式和边界。
第一部分：背景
context
背景不用写很长，只写影响结果的信息
背景不是介绍所有事情，而是告诉 AI：你现在处在什么场景。比如读者是谁、业务是什么、页面是什么用途。
我经营一家工业设备公司，客户主要是制造业企业。
我正在做一个 AI 入门课程，读者没有编程基础。
这是一个企业官网，不是电商网站，主要目标是获取客户询盘。
第二部分：目标
deliverable
AI 不知道你是想要技术解释、销售文案、课程文章，还是一句话定义。
让完全不懂技术的人看完后理解“RAG 就是让 AI 先查资料再回答”。
一篇文章
一个方案
一张表格
一份分析
一段代码
一个页面结构
第三部分：限制
constraints
目标决定做什么，限制决定怎么做
很多时候我们不满意 AI 的答案，不是因为它没完成任务，而是它用错了方式。限制就是把口吻、长度、风格和禁止项提前说清楚。
不要讲公式
少用专业术语
控制在 1500 字以内
每个知识点有生活例子
页面不超过 6 个主要板块
不要堆大量文字
把三者组合起来看看
before and after
AI 需要自己猜用户是谁、讲多深、写多长、用什么风格。
背景：我正在制作一套面向普通人的 AI 入门知识付费课程，用户基本没有编程和 AI 技术基础。 目标：写一篇《Agent 到底强在哪》的入门文章，让用户看完以后能够理解 Agent 和普通聊天 AI 最大的区别。 限制：不讲复杂技术原理，不使用大量英文术语；语言通俗；多使用生活和工作中的例子；控制内容长度，避免重复。
一个工作中的实际案例
website homepage
我们是一家给制造业企业提供 AI 解决方案的公司，主要客户是中小企业老板。
规划一个企业官网首页，让用户进入网站后快速理解我们做什么，并引导用户提交咨询。
页面简洁、大气；不要做成炫酷科技风；首页控制在 6 个核心板块以内；减少技术术语，多讲客户价值。
这时 AI 知道：不是单纯做一个漂亮网站，而是做一个帮助企业获客的网站。
什么时候可以不用写这么完整
use the right size
直接说。比如：把这句话翻译成英文。
补充背景 + 目标 + 限制。
项目上下文 + 任务 + 资料 + 工具 + 限制。
一个可以直接使用的模板
copy this
【背景】 我现在正在…… 主要面向…… 【目标】 我需要你帮我完成…… 最终希望得到…… 【限制】 不要…… 必须…… 尽量……
【背景】 我正在制作一套面向 AI 小白的入门课程，用户基本没有技术基础。 【目标】 写一篇介绍 RAG 的文章，让用户理解“先查资料，再让 AI 回答”。 【限制】 不要讲复杂技术原理；少用专业术语；多使用生活案例；控制在 1500 字左右。
不要陷入 Prompt 越长越专业的误区
clear not long
好的 Prompt 不是长，而是清楚。
真正需要解决的只有三个问题：现在是什么情况？你到底要 AI 做什么？有哪些边界和要求？把这三件事说清楚，大部分日常任务质量都会明显提升。
本节练习
把一句模糊指令改成清楚任务
拿你常用的一句“帮我写……”或“帮我做……”重新整理成背景、目标、限制三栏。
背景现在是什么情况？
目标最终希望得到什么？
限制怎么做，不能怎么做？
本节小结
- 背景告诉 AI 当前场景。
- 目标告诉 AI 最终交付物。
- 限制告诉 AI 怎么做和不能怎么做。
- 好的 Prompt 不是更长，而是更清楚。